تصور کنید وقتتان کاملا پر است و کلی کار برای انجام دادن دارید. در همین حین یکی از دوستانتان از شما میخواهد تا کاری را برایش انجام دهید. واکنش شما چه خواهد بود؟ آیا می‌توانید به او نه بگوئید؟ اگر ...
همواره شخصی در اطراف ما وجود دارد که از کاری که می‌کنیم یا رفتاری که انجام می‌دهیم انتقاد کند. معمولا پس از شنیدن انتقاد احساس بدی به ما دست میدهد، به طوری که گویا ضربات مشت سختی به سمت ما ...
برخلاف تصور عموم که انتقاد کردن را مساوی با ایراد گرفتن از دیگران می‌دانند، منظور از انتقاد کردن بیان محاسن و معایب دیگران، جدا کردن درستی‌ها یا نادرستی‌ها و تحلیل رفتار یک فرد بر اساس ملاک‌های شخصی است. منظور از ...
به گفته‌ی چارلز اسپیلبرگر-روانشناس معروف آمریکایی- خشم یک حالت عاطفی است که شدت آن می‌تواند به قدری کم باشد که از آن به عنوان ناراحتی خفیف و جزئی یاد کرد و یا ممکن است به قدری شدید باشد که تا ...
انسان همواره خواسته‌های متعالی دارد و میخواهد از چیزی که هست بهتر باشد و بر دانش، توانایی و داشته‌هایش بیفزاید. اما برای این منظور به نیروی جادویی و عظیمی به نام اراده نیاز دارد. همان طور که گفتیم انسان ...
مطالعات نشان میدهد که سرعت انتقال و پردازش اطلاعات در سیستم عصبی و مغز انسان یک صدم ثانیه است که نشان دهنده سرعت بالا، دقت و تکامل مغز است. از آنجایی که مغز قادر به ساخت سلول‌های عصبی جدید است؛ ...
امروزه حجم بسیار زیادی از اخبار، اطلاعات و پیشنهادات مختلف در حال گردش است و در کوچه و خیابان، شبکه‌های اجتماعی و رسانه‌هایی همچون تلوزیون و روزنامه‌ها دست به دست میشوند. بسیاری از این اطلاعات و اخبار بنا به دلایلی ...
بدون شک یکی از ویژگیهای مهم شخصیتی که سبب کسب موفقیت‌های بسیاری در زمینه‌های کاری و فردی خواهد شد، مسئولیت پذیری است. مسولیت پذیری تاثیر بسیار زیادی در نوع نگرش دیگران نسبت به فرد دارد، به طوری که اگر فردی ...
قدرت تفکر و تصمیم گیری، یکی از موهبت‌های الهی است که به صورت خاص به انسان‌ها اعطا شده و همین امر تفاوت اصلی ما با دیگر موجودات زنده را آشکار میکند. اگرچه همه‌ی ما قدرت تعقل و تصمیم گیری داریم ...
تقریبا هیچ فردی وجود ندارد که نخواهد در کار و حرفه‌ی خود بهترین و سرآمد باشد و توانایی‌های خود را در بالاترین سطح ارائه دهد. اما همواره عوامل مزاحمی وجود دارند که اجازه نمیدهند روی انجام کارهایمان به درستی تمرکز ...
